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烟民不可错过的8种保健茶 常喝可有润喉益肺的功效

2015-12-17 08:23:14 来源: 中华养生网  点击: 标签:清肺 润喉 气管炎 罗汉果

导读: 虽然许多人都知道吸烟有害健康,但是多数烟民还是无法避免吸烟,但是可以通过喝些保健茶来帮助减缓吸烟对身体的伤害。……

烟民喝什么茶清肺

菊花茶

菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒。菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

玉竹冰糖茶

准备好玉竹15克,同时准备适量的冰糖,将之加入沸水后浸泡约15分钟,然后用搅拌棒搅拌均匀就可以食用。这款茶具有养阴生津,润喉益肺的功效。

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